SEHAT DAN BUGAR BERSAMA BLK KUDUS 2017

Kesehatan adalah kebutuhan serta dambaan setiap orang, karena ada adagium yang berbunyi “di dalam tubuh yang sehat  terdapat jiwa yang sehat”. Untuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh, tentunya kita harus rutin berolahraga, salah satunya adalah dengan senam aerobik. Dalam upaya menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh, BLK Kudus mengadakan senam aerobik setiap dua minggu sekali (setiap hari Jum’at minggu I dan III setiap bulannya, sedang minggu II dan minggu IV diadakan jalan…

Read More